少し時間が空いてしまいましたが、、今週のGVです！第３回目のテーマは、「メモ・ノートの習慣」です。実は「今週」ではなく「先日」なのですが、GVで三者面談を行いました。その時に、GV生とじっくりお話をして感じたのが、「これから共通テスト本番にむけてさらに頑張っていかなきゃ！」や「まだ自分の勉強に自信がない」など、受験生なら多くの人が陥るであろう、みなさんの様々な複雑な心境でした。そこで今回は！そのお悩みの解決のきっかけに繋がるかもしれない「メモ・ノートの習慣」について紹介します。

 

今回紹介したいメモやノートの種類には３つあります。みなさんのお悩みや好みに合わせて、好きなものから取り入れてくださいね！

 

１．朝のTo Do List

これは私も実践していることなのですが、朝、勉強を始める前に、今日１日の勉強するべき内容(タスク)の目標を書き出してみてください。これから行うべきこと・行いたいことが自分の中で明確になるため、効率的に勉強を始めることが出来ます。また勉強に対するモチベーションも上がるし、やるべきことをうっかり忘れることも防ぐことが出来ます。
 

2． 勉強記録ノート

勉強を頑張っているけれど、なかなか自信が持てない人におススメです！日々の勉強の記録をノートに記録してみましょう。そうすると、自分の努力や勉強の進め方の改善点を客観的に見ることができます。ノートに書く際には、日付やテキスト教材名やページ数など、出来る範囲で書いてください。また勉強アプリでも記録ができるものも、いくつかあるようです。
 

3．夜の振り返りメモ

１日の終わりに今日の振り返りを行いましょう。このメモには、今日の勉強の出来や感想を書き表します。うまくいった日も思い通りにならなかった日も、短くても良いので思いつくままに書いてみましょう。書くことで頭の中がスッキリする効果があり、より良い明日が迎えられるかもしれません。

 

受験生のお悩み相談室

以上が、私がおススメする「メモ・ノートの習慣」でした！書く文量は少しでも効果があるので、みなさんが気になったものを実践してみてください。

 

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